NASCENTE: A Vida é Simples, se a Descomplicarmos

Resoluções de ano novo. Não há quem não as tenha. Ser mais feliz e viver com menos stress, ser mais produtivo e viver mais o presente.

A vida não tem de ser complicada. Perante as dificuldades e os obstáculos, está nas suas mãos procurar novas formas de os ultrapassar, sem se deixar invadir por sentimentos negativos, receios, medos ou inseguranças. Aceite o desafio e desligue hoje o seu «complicómetro». Agora é o momento certo para se pôr a caminho e aprender a desfrutar de cada momento, sem pressas, sem stress e com confiança. 

Quem o diz é Mar Cantero Sánchez, autora do livro A Vida É Simples, se a Descomplicarmos (Nascente I 288 pp I 17,69€). Neste guia são apresentadas 20 ideias práticas que mudarão a forma como encaramos a vida. Cada uma dessas ideias é acompanhada de exemplos reais, dicas, testes e exercícios que ajudam a alcançar uma vida mais simples e muito mais feliz, sem que, para isso, se tenha de desistir dos sonhos.

​O leitor aprenderá a dar importância ao que é realmente essencial e a relativizar o que é acessório: 

Não se preocupe, ocupe-se! 

Faça crescer o seu círculo de amigos 

Aposte na sua formação e evolução pessoal 

Valorize-se 

Confie nos seus sonhos Viva ao seu próprio ritmo 

Não reaja, aja!